ジムデビュー

身体を動かすジムデビューしました。

申し込んでから忙しくてなかなか行けなかったのですが、パパが変則的に家にいるようになったので一緒に行ってきました。

自分のやる気よりかパパに引きずられる形で申し込んだのですが・・・

あまり無理をしない軽い運動をしました。

明日も朝から行こうと行ってます。

筋肉痛じゃなければ・・・


テレビを見ながら、パパとしゃべりながらやってると時間って結構すぐに経つのでまあまあ楽しんで行けそうです。

慣れたら一人で行こうっと。

Comments

ついに、ジムデビューですか！
筋肉痛にはなりませんでしたか？

ご主人と一緒にジムへ行くのって、夫婦共通の趣味みたいでいいですね〜

私もジムに行かないと、贅肉が取れません（涙）

Posted by マッピー at 2009年10月21日 22:13

マッピーさんコメントありがとうございます。

自転車やウォーキングを主にしたので筋肉痛はなかったけど疲労感がありました。
次の日は朝の用事を一通り済まして寝てたかったです。

次の日も行こうと誘われましたが、あんまり急に動かすのも変に体調を崩しそうだったので慣れるまで週１くらいでお願いしました。

確かに、重力と共にお肉が下がってますが同じ体重で動いてるほうが健康的やで〜とパパに言われました。

パパの勤務体制が変わって実現できたことなのでまたこれからも良い夫婦関係を築いていけたらいいなと思っています。

Posted by ぼんこ at 2009年10月22日 22:59